E–pub Free Τι καλό θα μαγειρέψεις... σήμερα, μαμά; by Evangelos Zoumbaneas

?μασία του καλού πρωινού των ενδιάμεσων γευμάτων και της μεσογειακής διατροφής "γενικότερα • περισσότερες από εξήντα συνταγές με υλικά από τις βασικές "• περισσότερες από εξήντα συνταγές με υλικά από τις βασικές ομάδες φρούτα όσπρια ρύζι ζυμαρικά θαλασσινά κρέας αυγά καθώς και συνταγές για πίτες και γλυκά • πίνακες για την οργάνωση της καθημερινής διατροφής • προτάσεις για τα ημερήσια και τα εβδομαδιαία μενού και • αναλυτικοί πίνακες με τη διαθρεπτική ανάλυση της κάθε συνταγής ξεχωριστάΚΡΙΤΙΚΕΣΈνα βιβλίο μαγειρικής έχει πάψει εδώ και χρόνια να αποτελεί είδηση Εντούτοις το βιβλίο αυτό είναι διαφορετικό από την πλειονότητα των βιβλίων μαγειρικής που υπάρχουν στο εμπόριο Γραμμένο από τους διατροφολόγους Ευάγγελο Ζουμπ. τους διατροφολόγους Ευάγγελο Ζουμπ. Το βιβλίο αυτό δεν είναι ένας ακόμα τσελεμεντές από τους χιλιάδες που κυκλοφορούν στο εμπόριο Γράφτηκε και συντάχτηκε από επι¬στήμονες διαιτολόγους διατροφολόγους με σκοπό τη βελτίωση των διατροφικών συνηθειών της οικογένειας Αντιτίθεται κατηγορηματικά στις «υποτιθέμενες» σύγχρονες αρχές διατροφής που τα θέλουν όλα στον και ξαναβάζει την οικογένεια στο τραπέζι για να μοιραστεί το παραδοσιακό νόστιμο και θρεπτικό θέλουν όλα ατμό και ξαναβάζει την οικογένεια στο τραπέζι για να μοιραστεί το παραδοσιακό νόστιμο και θρεπτικό Παρέχει μάλιστα τη δυνατότητα σύνταξης ενός προγράμματος διατροφής ώστε "να ξέρουμε όλοι πόσο πρέπει να φάμε τι μερίδα μάς αναλογεί και "ξέρουμε όλοι πόσο πρέπει να φάμε τι μερίδα μάς αναλογεί και τι να συνδυάσουμε το κάθε φαγητόΣτο βιβλίο περιλαμβάνονται • οδηγίες για το πώς πρέπει να τρώμε τονίζεται η σ?. ,
ανέα και Μανώλη Μανωλαράκη προσαρμόζει τις παραδοσιακές συνταγές στις σύγχρονες διατροφικές απαιτήσεις Οι συγγραφείς είναι αντίθετοι με τις αρχές του συστηματικού μαγειρέματος στον ατμό Αντ’ αυτού προτείνουν μια ποικιλία πιάτων ώστε στον απολογισμό του μήνα να μην απουσιάζει κανένα συστατικό Φροντίζουν παράλληλα να δίνουν οδηγίες μην απουσιάζει κανένα συστατικό Φροντίζουν παράλληλα να δίνουν οδηγίες τις ελαφρότερες εκδοχές κάθε συνταγής "ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ "ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ καλό θα σήμερα μαμά; Αυτός είναι ο τίτλος ενός βιβλίου μαγειρικής που έγραψαν οι διατροφολόγοι διαιτολόγοι Ευάγγελος Ζουμπανέας και Μανώλης Μανωλαράκης Η πρωτοτυπία του εντοπίζεται στις αναρίθμητες χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή και light μαγειρικ.

Read Τι καλό θα μαγειρέψεις... σήμερα, μαμά;

Τι καλό θα μαγειρέψεις... σήμερα, μαμά;

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Scroll to Top